おはようございます。
ここにいるよ杉浦です。

冷やしうどんアレンジをしている。

昨日はタイのスイートチリソース、シーズニング、ホットソースを使ったエスニック風。
今日は醤油、マーラー醤、ごま油を使った中華風。

どちらもめちゃウマインガーZ。

んで今気付いたんだが、最近ぜんぜん野菜食べてないっすわ。

今日あたりスーパー行って、たくさん野菜買ってこようかな。

最近、貧相な食事ばかりしてたかもしれない。

ぜんぜん気に留めてなかったけど。

さて、腹も満たされたし出勤までの少しの間寝るか。

みんなお元気で。

お元気でーーー。

ライブ告知します。

ライブありません。