おはようございます。
ド真ん中ズンのここにいるよ杉浦です。
よし。
今日はネットラジオの編集〆切日だ。
最高のスタートを決めたい。
俺の予想ではあと1時間で作業が終了する。
仕事中にどこをカットするか定め、いかに体力を温存するかが、今日一日を無事に終えるキーとなるのは間違いないだろう。
必ず訪れる残り10分の戦い。
すでに無駄を削ぎ落とした中で、残り10分をカットするのには、少なく見積もって100分以上の時間が掛かると言われているが、11回目の編集となる今回、その経験の差を見せ付けることはできるのか。
ここで杉浦選手がフライパンの中に水を入れ、火にかけました。
杉浦選手、今日はなかなか落ち着いているように見えます。
水を沸騰させ、あ、うどんですね。
うどんを茹ではじめました。
うどんは消化によく、カロリーも効率よく摂取できるため、多くのアスリートが勝負時に食べると言われておりますが、杉浦選手も今日はうどんできましたね。
はい。情報によると杉浦選手はすでにこの3日で5回目のうどんとなるようです。
なるほど、家ではほぼうどんしか食べていないのですね。
少々、効率に重きを置きすぎ、栄養バランスが偏っているように見られますが、その辺りはいかがでしょうか。
こういった長期の戦略を必要とする持久戦の際には、パフォーマンスを常にベストに保持するための栄養面を考えた食事も必要となってくるかと思われますが。
はい、杉浦選手もその辺りはやはり気にされているようで、マルチビタミンなどのサプリメントを補給しているようです。
なるほど、さすがトップレベルの選手、抜かりはない、といったところでしょうか。
おっと、ここで10分間茹でたうどんをザルにあけましたね。
ここで冷水をかけたーーー!!!
冷やしうどんですね。
冷やすことで食事にかける時間を短縮し、またうどん自体のコシと言うポテンシャルも最大限に引き出したいといったところでしょうか。
おっと杉浦選手、ここで冷蔵庫の扉を開けた。
中から出たのは、卵ですね。
完全食品と言われる鶏卵、これを無駄のない動作でひとつ入れ、ふたつ入れた!!
ここまでのところでは大きなミスはないですね。
タンパク質やビタミンも合わせて補給しようというところはさすがの一言です。
味付けは和風だしですね。
冷蔵庫の主となっている、なかなかなくならない業務用の特大濃縮和風だし!
これを大さじ1程度でしょうか。
慣れた手つきで注いでいきます。
おっと、次はタッパーが出てきましたね。
冷蔵庫から飛びだしたパンドラの箱、果たして人類に与えるものは希望か絶望か!
中身は、青唐辛子の激辛ソースだーー!!!!
これは攻めてきましたね!
消化に良いとされるうどんと、胃腸に刺激を与えるとされる青唐辛子を同時に摂取しようというのか。
朝からロケットスタートを決めるために、辛みという起爆剤が欲しかったのかもしれません。
これは分量が大事になってきます。
いま、慎重にスプーンに青唐辛子を取り、器の中に確実にインしていきます。
うどん、卵、青唐辛子という3種の神器を丁寧に箸で混ぜていく!!
こぼしません。
計算しつくされた食べ物と器の大きさ!!
はい、実にスマートな朝食ですね。
ここからタイムを計っていきましょう。
今、一口目が口に運ばれていく。
味付けはどうだ!?
はい、ちょうどよい、という感じでしょうか。
特に味の変更はなく、いけるようです。
なかなか順調な食事の滑り出しのように見えますが、その辺りいかがでしょうか。
そうですね、昨日の晩御飯もまったく同じものを食していたので、飽きがこないのかという面では多少の不安もあったのですが、まったく飽きていないようです。
ここですべてを胃に流し込んだ。
タイムは手元の時計で2分48秒。
まあ、まずまずといったところでしょうか。
見据えているのは朝食のタイムではなく、今日の夜に控えたラジオ編集のタイムですからね。
おっと、ここで杉浦選手がパソコンの元に歩き出した。
コースアウトのようにも見えるがこれはどういうことだ。
なるほど、考えてきましたね。
ラジオの編集時間を少しでも短縮するために、外でどこをカットするかを考えられるように持ち運び可能のICプレーヤーにこれまでの編集データを録音したようです。
なるほど、これにより車の中などでも聴きながら考えられるということですね。
さすがこの辺りは無慈悲なまでの効率厨。
無駄な時間を少しも過ごしたくないんだという気迫が感じられます。
「空いた時間ができたら寝ることに使う」というのは杉浦選手のモットーですからね。
彼らしい選択だと思います。
それではそろそろCMです。
ライブ告知します。
■8月31日(土)
みずほ台おとなり
13:30開場/14:00開演
1500円+要1ドリンクオーダー
14:00〜14:20 井上エリナ
14:30〜14:50 サトルキメラ
15:00〜15:20 かわずたいが
15:30〜15:50 ワカメケイナ
16:00〜16:20 野澤貴志
16:30〜16:50 片山さゆ里
17:00〜17:20 生形拓人
17:30〜17:50 Ayame The Cassis
18:00〜18:20 マツセヒロシ
18:30〜18:50 kuroi aiueo
19:00〜19:20 ここにいるよ杉浦
19:30〜19:50 文を重ねる。
20:00〜20:20 横田惟一郎
■9月13日(金)
新井薬師前ナカノステレオ
『令和最初のお月見ナイトVol.2』
19:00開場/19:30開演
チケット2000円+1D
菅野創一朗
神楽サティ
鯨
ここにいるよ杉浦
■9月15日(日)
新桜台酒とめし
『ここ杉のわっくわく音楽祭Vol.2』
OPEN17:00 SYART18:00
CHARGE¥1000
18:00~18:25 ハヤカワタクマ
18:30~18:55 Kuroi aiueo
19:00~19:25 萩野竜侑
19:25~20:00 BARタイム
20:00~20:25 かみやあいの
20:30~20:55 ここにいるよ杉浦
■9月18日(水)
経堂浜焼太郎
『がむしゃらしナイトvol.126』
ノーチャージ(ワンドリンク・お通し代別途)
19時〜鬼畜マスタ→
19時30分〜ここにいるよ杉浦
20時〜白鳥麻子
20時30分〜敏
21時〜ドカンズ福井コウダイ
■9月22日(日)
渋谷NOSTYLE
『DADAフェスVol.18』
OPEN12:00 START12:30
前売¥2000 当日¥2500(+1D)
ライリィライリー
ひめごと
AUGUST HONEY
すうぃんぐぱれーど
悪女
トライリーフ
けだま
カワグチトモカ
井口綾香
フロント分け男子
東京恋慕
NoNAME
なんちゃらアイドル
マイナーズドール
虹色じゃむ
ここにいるよ杉浦
工藤ちゃん
やまだだ
■9月28日(土)
下北沢HALF
■10月13日(日)
下北沢げによい
★げによい三度目のワンマン★
【ライブ予約はこちらまで!(★を@に変えてください) taguchi_to_ore★live.jp】
※メールに予約するライブの日にち、場所、お名前(ニックネーム可)、予約枚数を明記ください。
◎本日の大喜利
『優しい柔道って?』
ふわふわのバスローブに身を包み、ふわふわの特大マットに身を投げ出す
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ド真ん中ズンのここにいるよ杉浦です。
よし。
今日はネットラジオの編集〆切日だ。
最高のスタートを決めたい。
俺の予想ではあと1時間で作業が終了する。
仕事中にどこをカットするか定め、いかに体力を温存するかが、今日一日を無事に終えるキーとなるのは間違いないだろう。
必ず訪れる残り10分の戦い。
すでに無駄を削ぎ落とした中で、残り10分をカットするのには、少なく見積もって100分以上の時間が掛かると言われているが、11回目の編集となる今回、その経験の差を見せ付けることはできるのか。
ここで杉浦選手がフライパンの中に水を入れ、火にかけました。
杉浦選手、今日はなかなか落ち着いているように見えます。
水を沸騰させ、あ、うどんですね。
うどんを茹ではじめました。
うどんは消化によく、カロリーも効率よく摂取できるため、多くのアスリートが勝負時に食べると言われておりますが、杉浦選手も今日はうどんできましたね。
はい。情報によると杉浦選手はすでにこの3日で5回目のうどんとなるようです。
なるほど、家ではほぼうどんしか食べていないのですね。
少々、効率に重きを置きすぎ、栄養バランスが偏っているように見られますが、その辺りはいかがでしょうか。
こういった長期の戦略を必要とする持久戦の際には、パフォーマンスを常にベストに保持するための栄養面を考えた食事も必要となってくるかと思われますが。
はい、杉浦選手もその辺りはやはり気にされているようで、マルチビタミンなどのサプリメントを補給しているようです。
なるほど、さすがトップレベルの選手、抜かりはない、といったところでしょうか。
おっと、ここで10分間茹でたうどんをザルにあけましたね。
ここで冷水をかけたーーー!!!
冷やしうどんですね。
冷やすことで食事にかける時間を短縮し、またうどん自体のコシと言うポテンシャルも最大限に引き出したいといったところでしょうか。
おっと杉浦選手、ここで冷蔵庫の扉を開けた。
中から出たのは、卵ですね。
完全食品と言われる鶏卵、これを無駄のない動作でひとつ入れ、ふたつ入れた!!
ここまでのところでは大きなミスはないですね。
タンパク質やビタミンも合わせて補給しようというところはさすがの一言です。
味付けは和風だしですね。
冷蔵庫の主となっている、なかなかなくならない業務用の特大濃縮和風だし!
これを大さじ1程度でしょうか。
慣れた手つきで注いでいきます。
おっと、次はタッパーが出てきましたね。
冷蔵庫から飛びだしたパンドラの箱、果たして人類に与えるものは希望か絶望か!
中身は、青唐辛子の激辛ソースだーー!!!!
これは攻めてきましたね!
消化に良いとされるうどんと、胃腸に刺激を与えるとされる青唐辛子を同時に摂取しようというのか。
朝からロケットスタートを決めるために、辛みという起爆剤が欲しかったのかもしれません。
これは分量が大事になってきます。
いま、慎重にスプーンに青唐辛子を取り、器の中に確実にインしていきます。
うどん、卵、青唐辛子という3種の神器を丁寧に箸で混ぜていく!!
こぼしません。
計算しつくされた食べ物と器の大きさ!!
はい、実にスマートな朝食ですね。
ここからタイムを計っていきましょう。
今、一口目が口に運ばれていく。
味付けはどうだ!?
はい、ちょうどよい、という感じでしょうか。
特に味の変更はなく、いけるようです。
なかなか順調な食事の滑り出しのように見えますが、その辺りいかがでしょうか。
そうですね、昨日の晩御飯もまったく同じものを食していたので、飽きがこないのかという面では多少の不安もあったのですが、まったく飽きていないようです。
ここですべてを胃に流し込んだ。
タイムは手元の時計で2分48秒。
まあ、まずまずといったところでしょうか。
見据えているのは朝食のタイムではなく、今日の夜に控えたラジオ編集のタイムですからね。
おっと、ここで杉浦選手がパソコンの元に歩き出した。
コースアウトのようにも見えるがこれはどういうことだ。
なるほど、考えてきましたね。
ラジオの編集時間を少しでも短縮するために、外でどこをカットするかを考えられるように持ち運び可能のICプレーヤーにこれまでの編集データを録音したようです。
なるほど、これにより車の中などでも聴きながら考えられるということですね。
さすがこの辺りは無慈悲なまでの効率厨。
無駄な時間を少しも過ごしたくないんだという気迫が感じられます。
「空いた時間ができたら寝ることに使う」というのは杉浦選手のモットーですからね。
彼らしい選択だと思います。
それではそろそろCMです。
ライブ告知します。
■8月31日(土)
みずほ台おとなり
13:30開場/14:00開演
1500円+要1ドリンクオーダー
14:00〜14:20 井上エリナ
14:30〜14:50 サトルキメラ
15:00〜15:20 かわずたいが
15:30〜15:50 ワカメケイナ
16:00〜16:20 野澤貴志
16:30〜16:50 片山さゆ里
17:00〜17:20 生形拓人
17:30〜17:50 Ayame The Cassis
18:00〜18:20 マツセヒロシ
18:30〜18:50 kuroi aiueo
19:00〜19:20 ここにいるよ杉浦
19:30〜19:50 文を重ねる。
20:00〜20:20 横田惟一郎
■9月13日(金)
新井薬師前ナカノステレオ
『令和最初のお月見ナイトVol.2』
19:00開場/19:30開演
チケット2000円+1D
菅野創一朗
神楽サティ
鯨
ここにいるよ杉浦
■9月15日(日)
新桜台酒とめし
『ここ杉のわっくわく音楽祭Vol.2』
OPEN17:00 SYART18:00
CHARGE¥1000
18:00~18:25 ハヤカワタクマ
18:30~18:55 Kuroi aiueo
19:00~19:25 萩野竜侑
19:25~20:00 BARタイム
20:00~20:25 かみやあいの
20:30~20:55 ここにいるよ杉浦
■9月18日(水)
経堂浜焼太郎
『がむしゃらしナイトvol.126』
ノーチャージ(ワンドリンク・お通し代別途)
19時〜鬼畜マスタ→
19時30分〜ここにいるよ杉浦
20時〜白鳥麻子
20時30分〜敏
21時〜ドカンズ福井コウダイ
■9月22日(日)
渋谷NOSTYLE
『DADAフェスVol.18』
OPEN12:00 START12:30
前売¥2000 当日¥2500(+1D)
ライリィライリー
ひめごと
AUGUST HONEY
すうぃんぐぱれーど
悪女
トライリーフ
けだま
カワグチトモカ
井口綾香
フロント分け男子
東京恋慕
NoNAME
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マイナーズドール
虹色じゃむ
ここにいるよ杉浦
工藤ちゃん
やまだだ
■9月28日(土)
下北沢HALF
■10月13日(日)
下北沢げによい
★げによい三度目のワンマン★
【ライブ予約はこちらまで!(★を@に変えてください) taguchi_to_ore★live.jp】
※メールに予約するライブの日にち、場所、お名前(ニックネーム可)、予約枚数を明記ください。
◎本日の大喜利
『優しい柔道って?』
ふわふわのバスローブに身を包み、ふわふわの特大マットに身を投げ出す
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