嘔吐ロックな日々

東京都内で活動するロックバンド、ド真ん中ズンのボーカル、ここにいるよ杉浦がやるせないダメダメな日々を嘔吐する新しい形のブログです。 好きな音楽は、ブルーハーツ、ハイロウズ、クロマニヨンズ、Theピーズ、真心ブラザーズ、たま、水中、それは苦しい、グループ魂、エレファントカシマシ、忌野清志郎など。 好きな作家は、太宰治、夏目漱石、灰谷健次郎、町田康など。 趣味はバンド、読書、散歩。

呪文

よし。俺はこの病気をなおそう。

おはようございます。
ド真ん中ズンのここにいるよ杉浦です。

よし。
俺はこの病気をなおそう。
自分は精神を病んでると認めることにした。

んで、昨日から治そうとしている。

まず、ネガティブな言葉が頭に浮かんだら、すぐに『俺は生きてる価値がある』って3回くらい唱えてネガティブな気持ちを打ち消す。

昨日の両国サンライズでのライブ会場で確信したが、俺は頭をネガティブな思考でいっぱいにして、思考を停止させ、そのまま淀んだ自分の中に安住している節がある。

つまり、自分の中身を憂鬱でいっぱいにして、外身にも憂鬱を漂わせ、その憂鬱の空気の中で俺は自分の居場所をつくっている。

それがよくないと思った。

憂鬱な思考はすぐに『俺は生きてる価値がある』という呪文で打ち消す。

そして背筋を伸ばす。

楽しそうにする。
上機嫌そうにする。
最初のうちは無理してでもする。

いきなりこの病気が治るとは思わない。
たぶん僕はいつも0か100かだから疲れる。
毎日1%ずつでも0.1%ずつでもいいから治していく。

まず、ネガティブな思考に自分を逃げさせないようにする。
ネガティブに淀む海は居心地がいいのだ。

心の中に青空をイメージする。
風が吹いていれば尚よい。

少しずつ自分の心の殻をやぶっていく。

自分が変われば世界は変わるし、自分が変わらなければいつまでも世界は変わらない。

人は人。
俺は俺。
俺は自分が幸せになれる心を自分の力で手に入れるぞい。

俺は生きてる価値がある!!!

ライブ告知します。

■5月5日(日)
八王子papaBeat
『音楽の時間だよ!?vol.6』
op17:30 st18:00
¥1900(1D別)

17:30〜Raichi
18:00〜MY GALS
18:40〜THE ORION
19:15〜ここにいるよ杉浦
19:55〜fractus
20:30〜近田崇仁
21:10〜プールサイド

■5月25日(土)
酒井少年カフェ

【ライブ予約はこちらまで!(★を@に変えてください) taguchi_to_ore★live.jp】
※メールに予約するライブの日にち、場所、お名前(ニックネーム可)、予約枚数を明記ください。

ネガティブな思考に逃げない

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アンハッピーなあいうえお作文とハッピーになれる呪文

おはようございます。
ド真ん中ズンのここにいるよ杉浦です。

祝日だあい!

いえいいえいいえーい!

今日は中野ムーンステップでライブですよ!
TEENAGE AFTER PARTY’S企画『BEYOND THE PUNKROCK Vol.3』!
たのしいやつだぜ!

僕らも楽しみます。

さて・・・
祝日恒例の「あいうえお作文」やりますか。

最初のお題は「しょうわ」です。
昭和の日ですからね。

いきます。

嗄(しわが)れた声の老婆が
夜な夜な路地をさまよっている
裏戸のきしむ音に振り返ると
割れた窓ガラスの隙間から誰かがこちらを覗いている

はい!

非常にいいですね!

つづけていきましょう!
次のお題は「なかの」です!
今日は中野ムーンステップでライブですからね!

泣いている赤ん坊の声がする
家族全員、殺したはずな
のに

よし!
いいね!

爽やかな朝に本当にすいません。
気分を悪くしないでください。
夜にこのブログを読んでる方本当にすいません。
僕なら、もうトイレに行けません。

お詫びに、すごいみんながハッピーになれる呪文を教えます。

もうものすごいです。

ヨーグルトを食べた次の日の朝くらいすごいです。
もりもりです。
元気とかいろいろなものが。

いきまーす!

ハッピーカムカム!エターナルファイヤー!
君はスターだよ!スーパースターだ!
いや、ごめん間違えた!
ハムスターだ!
ズコー!

はい、ここまでです。
これを3回唱えて、その後動きやすい格好に着替えて、30分くらい楽なペースでランニングしてきてください。

これを習慣にすれば、きっと身体の好調を実感できるはずです。

他のみんなはもう既に始めてますよ?
次はあなたの番です!

ライブ告知します。

■4月29日(水)
中野ムーンステップ
TEENAGE AFTER PARTY’S企画
『BEYOND THE PUNKROCK Vol.3』
※ド真ん中ズンは19:00から!

open 18:00 start 18:30
前売り \1800当日 \2000

青大将(長野)
TOY BOX(長野)
DooVee Dovers
ド真ん中ズン
カメヤマスーザンクミコ
TEENAGE AFTER PARTY'S
DJ マツモトキヨシ
food デカメロン食堂

■5月2日(土)
吉祥寺WARP
※詳細未定

OPEN/START 18:00 18:30

ド真ん中ズン
ジュノラマ王国
and more...

■5月8日(金)
下北沢ベースメントバー
はにほへゆvol.9~アニバスペシャル!!~
下北沢BASEMENTBAR & THREE2店舗往来
※詳細未定

OPEN 18:30 / START 19:00
ADV 2000 / DOOR 2500 (+1D)

もしもしくじら
東京パピーズ
potekomuzin
DODO
ド真ん中ズン
花泥棒
チクシヒロキwithセックスフレンド
andmore...

■5月25日(月)
三軒茶屋ヘブンズドア
※詳細未定

よろしくおねざっす!
ざす!きてください!



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ド真ん中ズンというバンドのボーカル。ここにいるよ杉浦という名前でソロもやってます。クロマニヨンズ、ピーズ、たま、太宰治、甲本ヒロト。ブログhttp://t.co/4PtLSk27Ck
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