嘔吐ロックな日々

東京都内で活動するロックバンド、ド真ん中ズンのボーカル、ここにいるよ杉浦がやるせないダメダメな日々を嘔吐する新しい形のブログです。 好きな音楽は、ブルーハーツ、ハイロウズ、クロマニヨンズ、Theピーズ、真心ブラザーズ、たま、水中、それは苦しい、グループ魂、エレファントカシマシ、忌野清志郎など。 好きな作家は、太宰治、夏目漱石、灰谷健次郎、町田康など。 趣味はバンド、読書、散歩。

眠気

昨日はZUNZUNレディオ収録でした。3月のゲストは小棚木もみじちゃんです。

おはようございます。
ビッグバンボーイズのここにいるよ杉浦です。

昨日はナイアシン朝0昼300夜200。

水溶性ビタミンだからか、朝服用しないだけで、「あっ!いつも通りの暗い気持ちが根っこにある感じのやつだ!」みたいな感覚でほぼ一日過ごす。

たぶん、今までで一番飲んだのは朝500昼300夜200なんだけど、その時は服用直後にめちゃくちゃ眠気が襲ってきたけど、その後の気分が晴れまくりで、すべての景色がきれいに感じたり、聞こえてくる人の会話が幸せに感じたり、自分から古着屋に入れたり、行列に並べたりして「ああ、これが普通の人の感覚なのかな」と涙が溢れそうなくらいの多幸感があった。

しかし、眠気を猛烈に感じるのは、摂取量が多すぎて、副交感神経が優位になりすぎてるということらしいので、もうちょっと量を変えながら調整していきたい。

昨日はZUNZUNレディオ収録でした。

3月のゲストは小棚木もみじちゃんです。

来月はOTA GENNOSUKEくんね。

いよいよもみじちゃんの登場ですよ・・・!!!

満を持したなあーーー!!!

マジで今の時期でよかったと思う!!!

ほんっとに、もみじちゃんとはケンカをしてばっかりだったので(絶交したこともある。今思うと小学生みたいでめちゃかわいい!!絶交って!!!!!!すごいピュア!!!!!!!!!)、ラジオのゲストの候補としていつも頭に在りながらも、タイミングを探してたんすよねー。

予想通り、めちゃくちゃ話しすぎて編集がすんごい大変そうなんですけど、心を鬼にしてずばずば編集します。

いやー、もみじちゃんめちゃくそ大人になってたなあー。

なんか、今もみじちゃんに不幸な感じとかさびしい感じとか感じないじゃないすか。

ほんの数年前まで、そういうオーラがばちくそあったはずなんですけどね。

人ってこんなに変われるんだなあ、うらやましいなあって思いました。

のっぺらってバンドのメンバー全員のことが本当に好きなんだって!!

そんないい話ないなあって思いましたね。

これからも数年に1回くらい、昨日みたいにゆっくり話せる日があればなって思います!!

ちなみに、長い付き合いになるけどあんなに話したの昨日が初めてなんじゃないかな!!!

ケンカもなく!!!!

泥酔もせず!!!!!!

マジでふたりとも大人になったなあ!!と思いました。

よかったですね!

ライブ告知します。

■1月11日(土)
赤城大沼 喫茶 虫の音
『激突!氷上ワカサギ釣り対決(夜はライブもあるよ!)!~東京vs群馬編~』

氷上ワカサギ釣り 青木旅館
8:00~15:00(予定)

喫茶 虫の音
開場 17:00 開演 17:30
CHARGE ¥1,500(+1D)

出演
サワダヒロアキ
ここにいるよ杉浦
根岸しげやす
岬たん
ちぇる

※当日の湖の状況により、釣りは中止となる場合がございます。
※釣りは交通手段や道具レンタル代などをご準備いただければお客様も参加可能です。
※イベントに関するお問合せはここにいるよ杉浦までお願いいたします。

ELaqt8MUYAAcBj_


■1月16日(木)
久米川太陽と月明かり
『Jimotonight!』
OPEN 19:30 START 19:45
CHARGE¥1500+1D

ここにいるよ杉浦
教祖仮面
青春カフェさくらい

■1月18日(土)
渋谷La.mama
never November presents
『the time of my life』
open 11:30 start12:00
ticket 2,500yen +1drink
act)
never November
The Fourth Brilliant Avenue
ビッグバンボーイズ
山田尚史
EL0pLn4UcAI5f0R


■1月26日(日)
経堂浜焼太郎
『CoCo杉番屋feat.NEKO』
OPEN17:00 START19:00
NO CHARGE(+1D・お通し250円)

ここにいるよ杉浦
NEKO(フェッティーズ)
ぐっとこらえます
式守ウノ(ライリィライリー)
萩野竜侑

FOOD NEKO(フェッティーズ)
   CoCo杉番屋
※一般のメニューも注文可能です。
CoCo杉番屋feat.NEKO


■1月31日(金)
下北沢HALF
大河内大祐×ここにいるよ杉浦pre.
『german』
OPEN19:00 START19:30
CHARGE1500+1D

大河内大祐
ここにいるよ杉浦
古宮夏希(ミチノヒ)
グルパリ
EL6B3uTVUAEbPYM


■CoCo杉番屋告知(予定は変更となる場合がございます。ご了承ください。)
12月26日(木)@新桜台酒とめし


【ライブ予約はこちらまで!(★を@に変えてください) taguchi_to_ore★live.jp】
※メールに予約するライブの日にち、場所、お名前(ニックネーム可)、予約枚数を明記ください。

◎本日の大喜利
『オリンピック以外で4年周期にやってくることってなんですか』










本当の恋








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今、何をしているかと言うと、ナイアシン(ビタミンB3)っていう栄養素をサプリを使って過剰摂取してるんですよ。

おはようございます。
ビッグバンボーイズのここにいるよ杉浦です。

います。

ここにいます!

セルフ人体実験、成功してる感じもあれば、副作用が体に強く出てる感じもあるので、ちょっと今日はやめます。

今日から仕事始めだし、不測の事態に対応できないと困るので。

今、何をしているかと言うと、ナイアシン(ビタミンB3)っていう栄養素をサプリを使って過剰摂取してるんですよ。

ナイアシンは水溶性ビタミンなので、過剰摂取しても問題ないみたいなんですが、なかなか強烈に血行を良くするため、ナイアシンフラッシュと呼ばれるじんましんに似た紅潮反応などが起こります。

俺も初めて500mg飲んだときに起きました。

その日は朝昼晩で計1000mg飲みました(30歳男性の耐用上限量は350mg)。

まあ、それがですね。

鬱に効くらしいんですわ。

実際に服用してからの俺の気分はめちゃ最高です。

カレーとか作る元気が戻ってきたり、人と話すのもこわくなくなったり。

でも強烈な眠気が襲ってきたり、ちょっと便秘気味になったりしてるので、どうも俺には多すぎるみたい。

少し様子を見ます。

そんな感じです。

ナイアシン調べてみるとおもしろいっす。

ライブ告知します。

■1月11日(土)
赤城大沼 喫茶 虫の音
『激突!氷上ワカサギ釣り対決(夜はライブもあるよ!)!~東京vs群馬編~』

氷上ワカサギ釣り 青木旅館
8:00~15:00(予定)

喫茶 虫の音
開場 17:00 開演 17:30
CHARGE ¥1,500(+1D)

出演
サワダヒロアキ
ここにいるよ杉浦
根岸しげやす
岬たん
ちぇる

※当日の湖の状況により、釣りは中止となる場合がございます。
※釣りは交通手段や道具レンタル代などをご準備いただければお客様も参加可能です。
※イベントに関するお問合せはここにいるよ杉浦までお願いいたします。

ELaqt8MUYAAcBj_


■1月16日(木)
久米川太陽と月明かり
『Jimotonight!』
OPEN 19:30 START 19:45
CHARGE¥1500+1D

ここにいるよ杉浦
教祖仮面
青春カフェさくらい

■1月18日(土)
渋谷La.mama
never November presents
『the time of my life』
open 11:30 start12:00
ticket 2,500yen +1drink
act)
never November
The Fourth Brilliant Avenue
ビッグバンボーイズ
山田尚史
EL0pLn4UcAI5f0R


■1月26日(日)
経堂浜焼太郎
『CoCo杉番屋feat.NEKO』
OPEN17:00 START19:00
NO CHARGE(+1D・お通し250円)

ここにいるよ杉浦
NEKO(フェッティーズ)
ぐっとこらえます
式守ウノ(ライリィライリー)
萩野竜侑

FOOD NEKO(フェッティーズ)
   CoCo杉番屋
※一般のメニューも注文可能です。
CoCo杉番屋feat.NEKO


■1月31日(金)
下北沢HALF
大河内大祐×ここにいるよ杉浦pre.
『german』
OPEN19:00 START19:30
CHARGE1500+1D

大河内大祐
ここにいるよ杉浦
古宮夏希(ミチノヒ)
グルパリ
EL6B3uTVUAEbPYM


■CoCo杉番屋告知(予定は変更となる場合がございます。ご了承ください。)
12月26日(木)@新桜台酒とめし


【ライブ予約はこちらまで!(★を@に変えてください) taguchi_to_ore★live.jp】
※メールに予約するライブの日にち、場所、お名前(ニックネーム可)、予約枚数を明記ください。

◎本日の大喜利
『なんで空は青いの?子供の質問に答えてください』










青い箱の中にいるからだよ








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今日も仕事をがんばるーん!!その後ライブをがんばるーん!!新宿マーブルだよー!!

おはようございます。
ド真ん中ズンのここにいるよ杉浦です。

昨日は寝ても寝てもねみー!!!な日でした。

寝ても寝ても眠かったー!!!

毎日ルンルンやでしかし。

毎日毎日ルンルルン!!!

ハピハピハッピーだよー!!!!

幸せだよー!!
わーいわーい!!

力の限りゴーゴゴー!!

今日も仕事をがんばるーん!!

その後ライブをがんばるーん!!

新宿マーブルだよー!!
たぶんだけど、また若い力の中に俺ドーン!!みたいな日だよ!!
渋いライブすっかな!!!

そろそろパソコンを買い替え時なのかななんて思ったりしている。
まだまだ使えるんですけど、みんなが使ってるから次はMacにしようかな。
やばくね。
オシャレすぎる。

「マッキントッシュくらいわかるよ馬鹿野郎」ってたけしに言って欲し過ぎる。

ねる!!!
今からねる!!!
ねむいもん!!

ごめんね!!
もうねむくて!!!
しあわせの代償は眠気!!
ほんとうに幸せな時ほど俺は眠い!!!!

ライブ告知します。

■9月6日(木)
下北沢BREATH
『バルブレ』
Open 18:30Start 19:00
Charge ¥3500(2D付、軽食付)

平野広翔  19:00-19:20
The time is looking for the new life 19:22-19:42
CiL~シエル~ 19:44-20:04
麻未樹里 20:06-20:26
穂乃香 20:28- 20:48
山本マサキ 20:50:- 21:10
ここにいるよ杉浦 21:12:- 21:32
井口 綾香 21:34:- 21:54

■9月7日(金)
吉祥寺WARP
『 SMALL LAKE!!!〜Maxn「轟音」ReleaseTour 轟音匍匐前進 吉祥寺ワープ編〜 』
open 18:30 / start 19:00
adv ¥2000 / door ¥2500

Maxn
初恋モーテル
LITTLE WONDERS
ここにいるよ杉浦
and more….
DlSIMKgV4AE3VjC


■9月12日(水)
下北沢ベースメントバー
DkzzDWhVAAAnKJv


■9月13日(木)
新代田クロッシング

■9月16日(日)
浜焼太郎経堂店

■9月22日(土)
東新宿LOVE TKO
DkzzDqHVAAErDN0

DkzzEBSUcAEnw8i


■9月29日(土)
下北沢レインボー倉庫3

■9月30日(日)
YOYOGI Seesaw Fes 2018
DkzzEbLUUAASo04


【ライブ予約はこちらまで!(★を@に変えてください) taguchi_to_ore★live.jp】
※メールに予約するライブの日にち、場所、お名前(ニックネーム可)、予約枚数を明記ください。

ああマジで夏おわったね。






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本なんて、ほぼ眠るために読んでる。

おはようございます。
ド真ん中ズンのここにいるよ杉浦です。

昨日は眠くて早めに寝た!!!

最近読書ブームがまた来てて、家で暇さえあれば本を読んでるのね。

最初は座りながら本を読んでるんだけど、そのうち腰と首が痛くなってきて、次に横になりながら本を読むの。

するとだいたい3ページくらい読んだところで、急激に眠気が襲ってきて、今自分が何行目まで読んだかわからなくなって、またそのページの最初から読み始めて、少し読んでいると、また急激に眠気が襲ってきて、――少しの間だけ完全に寝ている時もあって――また自分が何行目まで読んだかわからなくなって、またそのページの最初から読み始めて、それをしばらく繰り返してからさすがに諦めて寝る。

でもそういう眠り方好きなんだよなあ。

本なんて、ほぼ眠るために読んでるからなあ。

無心に眠れる。

無心である時間を持つことの重要性ね。

僕はボーっとすることが結構苦手である。

その割にアクティブな遊びも嫌い。

むずい。

ひとりで次から次へ考え事をするのが好き。

ああ、そういえば百長ベース脱退ショック。

最近のド真ん中ズンの一押しバンドだったのにな。

もう少し早く出会いたかった。

最近出会った中でダントツで好きなバンドだったのに。

俺が会う人会う人みんなに百長オススメしてたのに!

まあ、しかたない。

バンドを続けているって自然なことか不自然なことかと言ったら、不自然なことかもしれないし。

自然に生きるって難しい。

俺の自然は誰かの不自然だし、誰かの自然は俺の不自然なんだなあって思います。

心のままに生きることの難しさよ。

そろそろ春が訪れる気がします。

暖かくなれば僕の硬くなった心も少し柔らかくなるはず。

毎日毎日必死に生きたいな。

そうすれば余計な悩みや心配も持つ暇さえないのだ。

ライブ告知します。

■2月8日(水)《弾き語り》
下北沢モナレコード
『音楽食堂の夜』
OPEN 18:00 START 18:30
前売 \2,000 当日\2,300

18:30-19:00 眉村ちあき
19:15-19:45 中川昌利
20:00-20:30 水野寝地
20:45-21:15 ここにいるよ杉浦(ド真ん中ズン)
21:30-22:00 ふともも自殺

■2月9日(木)
吉祥寺WARP
『SMALL LAKE!!』
OPEN/START 18:00/18:30
ADV/DOOR ¥1800/¥2300

無限放送
LUNCH-Ki-RATT
ド真ん中ズン(20:20~20:50)
くれぎ

■2月13日(月)
下北沢CLUB Que
『Just Feeling』

19:00 マイティマウンテンズ
20:10 BurnQue
20:20 ド真ん中ズン
21:00 シュレディンガーの嘘

■2月15日(水)《弾き語り》
高円寺クラブライナー
『チョコレートボーイズ2017~ギブミーチョコレート大作戦!』
※チョコレートを貰おう!!っていう為だけに頑張るイベントです(チバ店長談)
Open18:30/Start19:00
Adv.\2,000/Door\2,500

HAKU
チバタケヒサ
ここにいるよ杉浦(ド真ん中ズン)

■2月16日(木)
渋谷HOME
『カオス・フィーバー!M2017N02T16』
OPEN 18:30 / START 19:00
前売2000円 / 当日2300円(+d)

19:00~19:30 kubobon
19:40~20:10 乖離。
20:20~20:50 ド真ん中ズン
21:00~21:30 極楽商店街
21:40~22:10 fa-faホホホ友禅

■2月20日(月)《弾き語り》
東高円寺U.F.O.CLUB
『Beat Happening!高円寺バリコテな歌の祭!』
OPEN:19:00/START:19:20
前売:¥2,000/当日:¥2,500(各+1Drink)

佐々木泰雅
まいふる(exPanchromatic)
ここにいるよ杉浦(ド真ん中ズン)
シンムラテツヤ
近田崇仁(はいからさん)

■2月21日(火)
新宿モーション
『くだらない一日1st single Release tour ~書き綴る日々~』
開場/開演:19:00/19:30
前売/当日:¥2,000/¥2,300 [D別]

くだらない一日(福岡)
ド真ん中ズン(20:10~20:40)
テグー
Blue Vision

■2月28日(火)
三軒茶屋ヘブンスドア
open/start18:30/19:00
前売\2,000当日\2,300

カレンダーボーイ
GOOFY18
二代目スケチヨ
ド真ん中ズン
南蛮HIPS

■3月2日(木)《弾き語り》
中野ムーンステップ
『ギグ道楽vol.4』

■3月9日(木)
渋谷LUSH
『Beat Happening!ふるかわののこ高校卒業記念企画!』
OPEN:18:00/START:18:30
前売:¥1,000/当日:¥2,000(+1Drink)

ふるかわののこ
工藤ちゃん
ド真ん中ズン
いくみ(加速するラブズ)
山下ゆうき(exわがままカレッジ)

■3月19日(日)《弾き語り》
下北沢レインボー倉庫3
『鶏の市(仮)』
開場11:30 開演12:00
¥1,500+2drink

【弾き語り】
みずき
ここにいるよ杉浦
アライヨウコ
田村一哉
川口純平
高野絵舞
YDOでんじゃらす弾き語り
【アート出店】
ponq
吉田蝋燭
斎藤マミ
【food出店】
かに食堂

■3月19日(日)《弾き語り》
高円寺クラブライナー
『カズフェス2017~カズ30才になるよ!!本当だよ!~』
OPEN17:30/START18:00
前売¥2,000/当日¥2,500二日間通し券¥4,000

■3月20日(月・祝)《弾き語り》
渋谷喫茶SMILE
『謡(うたげ)』

■3月31日(金)《弾き語り》
高円寺クラブライナー
『ここにいるよチバと杉浦vol.3』

ふるかわののこ
サワダヒロアキ(群馬)
エレクトリックマングースUFOファクトリー
小棚木もみじ
ここにいるよ杉浦
チバタケヒサ

【ライブ予約はこちらまで! taguchi_to_ore★live.jp】
※メールに予約するライブの日にち、場所、お名前(ニックネーム可)、予約枚数を明記ください。

明日ライブ!
あさってライブ!
くるよろし!!!






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ド真ん中ズンというバンドのボーカル。ここにいるよ杉浦という名前でソロもやってます。クロマニヨンズ、ピーズ、たま、太宰治、甲本ヒロト。ブログhttp://t.co/4PtLSk27Ck
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