おはようございます。
ビッグバンボーイズのここにいるよ杉浦です。

なんか調子がわるい!
昨日ぜんぜん寝れなかった!!

ナイアシン朝昼夜1050。

ついに到達してしまった。

ナイアシンを1日に3000mgっていうと、統合失調症とかの人が治療目的で飲む場合に上限とされてる量(いくらでも増量していいっていう説もあるけど)なんだよね。

1日500~1000mgくらいを健康のために摂る人が多いみたいなので。

俺もお正月はそのくらいでよかったんだけど、やっぱり仕事とかいろんなことが通常営業になるとストレスがすごくて、どんどん増えました。

うーん。

しばらく、3000mgを超えすぎないあたりで飲んでみようかな。

でも、なんか、こう言うのもなんだけど少し誇らしさもあるね。

「ほれ!見たことか!」って思う。

俺のストレスっていうか、精神的なしんどさはやっぱり相当のものだったってことでしょ!?

だから言ったじゃないすか!

マジで俺生きてるだけでがんばってるんだって!!!

そんなことを思いながら今日もがんばって生きるぞって思います。

楽しい思い出の貯蓄ができるようになりたいんですよね。

前のこととかを思い出して、満たされた気持ちになれるようになりたい。

いつでも、今の気分が最優先って感じなので、だいたい孤独だなあって思っているんですよね。

まあ、そういう病気の疑いがあるんで仕方ないんですけど。

BPD(境界性パーソナリティー障害)は慢性的にうつ状態みたいになってしまうものだと思ってるんですが、ナイアシンはうつ病にも効果があるみたいなんで、BPDっぽさをめちゃくちゃ感じる僕にも効果はあると思っているんですが。

実際あるか!

昨日も、仕事して、ネットラジオ編集して、炊き込みご飯作って、洗濯物干して、ウクレレとかギターの練習したもんね。

すごいすごい。

アクションゲームのボスで、よく、最初に核を守るバリアーを壊してから、弱点の核に攻撃を叩き込んで倒すっていう攻略法があるじゃないすか。

たぶん、俺はあのバリアーがずっとない状態なんですよね。

ずっと弱点むき出し。

風が吹いても、雨に打たれても生傷が痛む状態。

ナイアシンを飲むとちょっとボーっとするので、バリアーになってくれてるのかなあって思います。

ていうか渋谷にCBDっていう、合法に大麻の成分を抽出した何かのカフェ?みたいのができたらしいっすね。

少し興味あります。

まあ、なんか、そういうのに行くのもイキリっぽいか。

俺はひとりでこそこそナイアシン飲んでる方が性に合ってるかもしれん。

いつかは、こう、なんか根っから明るい状態みたいのになってみたいな。

正直言って、くっそ薄っぺらい歌とかを自信を持って歌える人とかめちゃくちゃうらやましいんです。

ああああああ、悩みとかないんだろうなあって思って。

薄っぺらい歌で満足できる自分って、想像がつかないから、そういう生き方だったら、悩みも薄いんだろうなって思うけど、まあ人の批判みたいになるからやめるか。

低気圧のせいかなあ。

寒さのせいかなあ。

本当に精神がキテルなあ。

とりあえず出かけます。

そいでは。

ライブ告知します。

■1月31日(金)
下北沢HALF
大河内大祐×ここにいるよ杉浦pre.
『german』
OPEN19:00 START19:30
CHARGE1500+1D

大河内大祐
ここにいるよ杉浦
古宮夏希(ミチノヒ)
グルパリ
EL6B3uTVUAEbPYM


■2月12日(水)
新代田クロッシング
『おおきなこえ、やさしくなりたい』
OPEN 19:00 START 19:30
前売2,500yen(+1drink)

19:30〜20:05 ここにいるよ杉浦
20:15〜20:50 重田基喜
21:00〜21:35 谷井大介

■3月9日(月)
下北沢ベースメントバー
『BIGになろうぜVol.1』
OPEN/START 18:30/19:00
ADV¥2,000/DOOR¥2,500(+1D)

ビッグバンボーイズ
スーパーアイラブユー
もるつオーケストラ
and more...

EPWj4qtU0AACKCK


■3月13日(金)
札幌LOG

■3月14日(土)
札幌ローランドゴリラ

■3月15日(日)
札幌平岸フライアーパーク
18時半オープン 19時スタート
¥2000 1ドリンク付

誠一郎
山本裕太郎
ここにいるよ杉浦(20:20頃)
いとたい

■3月16日(月)
福島Re-Acoustic

【ライブ予約はこちらまで!(★を@に変えてください) taguchi_to_ore★live.jp】
※メールに予約するライブの日にち、場所、お名前(ニックネーム可)、予約枚数を明記ください。

◎本日の大喜利
『普通のレスラーと覆面レスラーの違いをなんでもいいので一つ挙げなさい』








覆面の分だけ野球拳が有利









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